Op Vrouw.nl: Waarom ik werd wie ik nodig had

Nov 15, 2018
Op Vrouw.nl: 
Slapeloze nachten, gekrijs, een ongelukkige baby... Een oplossing is soms ver te zoeken. De impact van een kind dat niet wilt slapen is enorm. Hoe krijgen we onze dreumesen naar dromenland?

Babyfluisteraar, auteur en slaapdeskundige Stephanie Molenaar (44) ontwikkelde een slaapmethode, schreef negen boeken en wordt regelmatig ingeschakeld door ouders en hulpverleners.

 

KRIJSENDE BABY

Als alleenstaande moeder van vier weet Molenaar als geen ander wat voor een impact een slecht slapende of onrustige baby kan hebben. "Mijn oudste dochter (inmiddels 14) huilde haar hele eerste levensjaar. Het was afschuwelijk. En mijn tweede dochter (inmiddels 11) ook.

Wéér zat ik bij de huisarts en werd ik van het kastje naar de muur gestuurd. Moedeloos en uitgeput was ik. Ondertussen had het invloed op mijn hele leven. Tijdens mijn werk moest ik nadenken en focussen, maar ik had wél dag en nacht te maken met krijsende baby."

ZIEKTE VAN HASHIMOTO

...
Lees meer...

Welk boek is handig?

Oct 12, 2018
Wat nu als je baby 10 maanden oud is of gewoon bijna 1 jaar. Of: je te maken hebt met én onrust én slecht slapen. Welk boek is dan handig? Die vraag krijg ik heel vaak in mijn mailbox en ik snap dat. Want hoe mooi al die boeken ook bij elkaar matchen in de boekenkast, om ze nu allemaal in één keer aan te schaffen ;-)
 
Ieder boek heeft zo zijn eigen uitgangspunt, met soms wat overlap en sommige boeken zijn weer nieuwer en hebben daarom weer net wat andere nuances of inzichten. En om dit nog duidelijker te maken heb ik flink wat werk op stapel staan voor 2019. Maar tot die tijd is de indeling eigenlijk:
* Droomritme als je baby onrustig is en/of je aan slapen wilt werken;
* Blije Baby als die onrust er niet is, maar je meteen goed aan slapen wilt werken of alleen met slaapissues te maken hebt en ook meer wilt weten over de samenhang slapen-ontwikkelen;
* Baby Reflux & andere onruststokers als je een serieus onrustige baby hebt (en dus...
Lees meer...

Droomritme op 1!

Sep 03, 2018

Voor alles is er een eerste keer...En dat is nu voor het Droomritme boek de eerste plek, in de rubriek slaapboeken bij Bol.com. Dat is ongekend super, wat ben ik trots. Niet alleen omdat hier de boeken voor slapelozen van alle leeftijden staan inclusief de vertaalde versies, maar bovenal omdat dit boek zo goed wordt beoordeeld. Verkopen zijn één ding, tevredenheid is een ander. Wat in 2009 begon als een klein boekje (Baby in een ritme) en in 2013 uitgroeide tot een versie van de huidige editie. Zoveel drukken, zoveel reviews. Ik ben sprakeloos.

Het is zeker reden voor een feestje en dit boek verdient het beste. Daarom ben ik nu druk in de weer met redigeren en een nieuwe opmaak, een nieuwe omslag, een nieuw formaat. Of het me lukt voor de deadline is de grote vraagteken, maar gaat het met de 15e druk niet dan zeker voor de 16e. 

Heel erg bedankt aan iedereen die het boek las, tipte, reviewde, gebruikte, kocht, leende. Dankbaar..Op naar nog meer blije goed...

Lees meer...

Baby Reflux

May 17, 2018

 

Baby Reflux en andere onruststokers OmslagNu leverbaar!

De compleet vernieuwde Baby Reflux: het is het wachten waard geweest: Zoveel dikker, zoveel mooier en zoveel meer informatie. Over reflux, maar ook over de andere onruststokers die reflux veroorzaken of er een gevolg van zijn. Krampjes, koemelkallergie, verschoven werveltjes, overprikkeling, kno-problemen, ‘iets me het buikje’, korte tongriempjes & meer. Wat het is, hoe het komt en wat je er allemaal aan kunt doen. Met ervaringen, antwoorden & oplossingen.

Kortom: is je baby onrustig, dan heb je hier je bijbel gevonden. Koop nu je exemplaar!

Lees meer...

Dreamfeed: helpt aftoppen nu echt?

May 17, 2018

Je kleintje ligt zoet te slapen, je gaat naar bed. Nog voordat je goed en wel zelf de luikjes sluit, haal je je baby nog slaperig uit bed voor een dreamfeed. Een voeding aan het einde van de avond, waarbij je kleintje meer slapend dan wakker nog even ‘bijtankt’ voor de nacht. Zodat hij niet een uur nadat je er net in ligt zich meldt voor een voeding en jouw en zijn slaap nèt even wat lekkerder is. En om baby de kunst van het doorslapen te leren. De grote hamvraag: werkt dit nu wel of niet?

Kleine ukjes, van zes maanden en jonger, hebben best wat voedingen op een dag nodig. Simpelweg omdat het buikje nog klein is en ze minder maar grotere voedingen helemaal nog niet aan kunnen. Het heeft alles te maken met een nog in ontwikkeling zijnde spijsverterings- en neurologisch systeem. Die voedingen per etmaal zijn niet ‘netjes’ verspreid over de dag, baby’s clusteren vaak in de avond. Grotere voedingen passen dus niet bij het natuurlijke ritme. Het...

Lees meer...

14e druk voor Droomritme

May 17, 2018

A dream….

Ik zeg nederig dankjewel. Want jeetje..ben er stil van én BLIJ!

De 14e druk van Baby in een droomritme is er. 3.000 nieuwe krakelverse exemplaren om weer ouders te helpen hun ukje in een lekker ritme te krijgen, zónder traantjes. Mét natuurlijke ritmes en een dosis liefde. Brengt het grand total op 30.000 verkochte boeken. Daar ben ik mega trots op.

Misschien is het wel mijn lievelingsboek, van het stel. Want niet alleen anderen kregen hun baby blij slapend met dit boek, ikzelf ook 

Wil je dit nu ook? Check het boek  als je meer wilt weten of het eerste hoofdstuk gratis in je mailbox wilt ontvangen.

En..zorgverleners nemen even contact op, want met alle liefde stuur ik je een inkijkexemplaar toe voor op de praktijk of om mee te nemen tijdens huisbezoeken.

Lees meer...

Baby Reflux & andere onruststokers

May 17, 2018

De drukpersen mogen gaan rollen…Nu, bijna dan. Het papier is namelijk nog in bestelling bij de drukker, ha! Neemt niet weg dat de laatste puntjes op de i worden gezet en het drukken met gezwinde spoed helemaal goed gaat komen. Begin juni mag ik mijn nieuwe pennenvrucht in mijn handen houden: Baby reflux & andere onruststokers.

Ben er nu al mega trots op: dit boek voelt zo anders. Wat begon als een revisie werd een masterpiece, helemaal nieuw. En dat verdiende weer een nieuwe stijl: mijn eerste hardcover. De extra opleidingen design die ik heb gedaan ‘t afgelopen jaar maakten dat cover en inhoud niet alleen qua tekst maar ook ontwerp completely me zijn. Zo blij mee!

Ik weet hoe lang op dit boek is gewacht. En hoe nodig het is. Hoe blij ouders waren met de vorige editie, die grijs gelezen in de bibliotheken ligt. En daarom wil ik alle wachtend niet langer laten wachten. Het is een heel proces van leveren en inslag bij het Centraal...

Lees meer...

Het recept voor een slaapkopje

May 15, 2018

Baby’s slapen niet altijd als een baby. Soms hebben ze je hulp nodig. Heb je een slecht slapende baby? Slaapt je baby overdag hazenslaapjes? Wordt je kleintje ’s nachts nog vaak wakker of begint hij de dag veel te vroeg? Je bent niet de enige….

Ouders leveren twee maanden slaap in

Een Brits onderzoek liet zien dat ouders maar liefst twee maanden slaap inleveren gedurende het eerste jaar met hun baby. Van deze ouders wordt 38 procent ’s nachts nog steeds gewekt als een baby een dreumes is geworden. Ouders van onrustige baby’s leveren nog meer slaap in. Deze baby’s slapen overdag vaak slecht of niet. ’s Nachts slapen ze initieel als een os, maar ook dat verandert als er niets wordt gedaan. Zelfs als baby het ‘wel goed doet’, zijn er vaak nog problemen. Vroeg wakker worden, ’s avonds niet willen slapen, ’s nachts frequent wakker worden: om enkele voorbeelden te noemen. Niet alleen is dit niet fijn voor je baby, het hele...

Lees meer...
Close

50% Complete

SLEEPLETTER - INSCHRIJVEN

Vul je gegevens in & je ontvangt mail!