Scents of sleep: aromatherapie voor ’t slapen

May 17, 2018

Ga je slapen, sluit je vaak je zintuigen af. Denk je. De oogjes gaan dicht (zien), de snaveltjes gaan toe (proeven), de dekentjes houden je warm (voelen). Maar horen doe je wel, meer als waakzaamheid. Het zesde zintuig kan nog redelijk actief zijn en zo ook het ruiken!  Nu is met fluisteren een boel te doen, maar met ruiken net zo goed. Voor en tijdens het slapen. Voor jong én oud. En daar kun je je voordeel mee doen.

Nu moet je ook weer niet gaan doorslaan als het aankomt op werken met essentiële oliën. Puur natuur betekent niet ‘baat het niet dan schaadt het niet’. Zo’n plantje heeft heuse powers. Weet wat je doet. Ik haalde er eind vorig jaar mijn papiertje voor, dus tijd om de kennis eens te gaan bundelen met baby, onrust en slapen!

Eerst dit

  • Werk er alleen mee als je baby ouder is dan drie maanden en doe het rustig aan. Een paar druppels is al een boel, je baby ruikt heel sterk en is nog volop in ontwikkeling.
  • Niet alle oliën zijn...
Lees meer...
Close

50% Complete

SLEEPLETTER - INSCHRIJVEN

Vul je gegevens in & je ontvangt mail!